fuskveganen.blogg.se

Mina raw food, vegan och fuskvegan recept. Lite tips och råd kommer här och där också. :)

Måndagslunch!

Publicerad 2014-03-31 21:56:03 i Matrecept,

Den här måltiden går snabbt att göra och fick mer än godkännt av min kräsna man. ;)

2 dl quinoa
2-3 matskedar röd pesto

2 röda paprikor
2 klyftor vitlök hackade
1 stor gul lök
2-3 rejäla nävar färk babyspenat
1 röd chili
1 tesked honung
Salt
Peppar

Koka quinoa'n enligt anvisningarna på paketet.

Skär upp allt, förutom spenaten, och stek/wok'a. När det nästan är klart, häll i spenaten som är hackad i relativt stora strimlor. När allt är klart tillsätt honungen, salt och lite peppar och blanda om.

När quinoan är klar, blanda i röd pesto.

Placera grönsakerna på tallriken och lägg ett rejält lager quinoa på.

Klart!

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Sofia

Blev vegetarian när jag var 12 år och har de senaste åren blivit mer och mer intresserad av Raw Food och är numera en fuskande Vegan!

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela