fuskveganen.blogg.se

Mina raw food, vegan och fuskvegan recept. Lite tips och råd kommer här och där också. :)

Milkshake

Publicerad 2014-05-31 10:35:55 i Allmänt, Efterrätter, Raw Food,

Godaste Milkshake'n gör man (enligt mej) såhär:

1 fryst banan
3 dadlar
Nästan en hel kopp mandelmjölk
En enorm matsked hampaprotein
En rejäl matsked RAW kakao
Lite fryst spenat

Bryt sönder den frysta bananen och lägg i dadlarna och spenaten i mixern först så det blandas väl. Ha i lite av mjölken så det kan blandas. Sen har man i resten och mixar ihop.

Klart!

Självklart kan man ha bär eller frukt istället för kakao, det blir lika gott det.

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Sofia

Blev vegetarian när jag var 12 år och har de senaste åren blivit mer och mer intresserad av Raw Food och är numera en fuskande Vegan!

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela